Month: January 2024

၂၀၂၄ အတွင်း အချစ်ရေးမှာ ကံကောင်းခြင်းတွေပိုင်ဆိုင်နိုင်မယ့် ရာသီခွင် (၃) ခု

၂၀၂၄ ထဲ ရောက်လာပြီဆိုတော့ ဒီနှစ်အတွက် အချစ်သစ်တွေ ဆုံစည်းကြပြီးပြီလား။ ဒါမှမဟုတ် အချစ်ရေးမှာ ကံဆိုးမှုတွေပဲ ဆက်တိုက်ကြုံနေကြတုန်းလား။ ဒါပေမယ့်လည်း ဒီ ၂၀၂၄ အတွင်း အချစ်ရေးမှာ သေချာပေါက်ကံကောင်းမယ့် ရာသီခွင်တွေရှိနေပါတယ်။ Scorpio အောက်တိုဘာ (၂၃)…

Crush ပြန်ကြိုက်ဖို့ ကိုယ့်ဘက်က ပြင်ရမယ့်အသေးစိတ်အချက်လေးတွေ

ကိုယ့်ရဲ့နှလုံးသားကို တဖြုတ်ဖြုတ်ကြွေသွားစေလောက်အောင် ကိုယ်ကချစ်နေရတဲ့သူတစ်ယောက်ရှိနေတာ ပျော်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ဘက်ကပဲ ကျိတ် crush နေရပြီး သူကတော့ သတိတောင်မထားမိဘူးဆိုရင်တော့ မမိုက်ဘူးနော်။ ဒီတော့ ကိုယ့်ကြွေနေရတဲ့ ကိုယ့် crush က သူ့ကို ကိုယ်ချစ်ကြိုက်နေကြောင်းသိအောင်ဖော်ပြဖို့ နည်းလမ်းလေးတွေကို…

ပြတ်စဲတော့မယ့်စုံတွဲတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ လက္ခဏာ (၇)ချက်

နာကျည်းမှု ကိုယ့်စကားကို ကိုယ်ချစ်ရသူက နားမထောင်တော့ဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက်က လူတစ်ယောက်အတွက်အခံစားရဆုံးအချိန်ပါ။ ဒီခါးသီးမှုကနေ ဒေါသအဖြစ်တောက်လောင်စေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ အရာအားလုံးကို လောင်မြှိုက်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက ခက်ခဲတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေတဆင့် အဆိုးမြင်စိတ်လွှမ်းမိုးသွားချိန်မှာ လုံးဝရပ်စဲသွားနိုင်တဲ့ ဆက်ဆံရေးမျိုးကို ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး နာကျည်းတဲ့အဆင့်ကို မရောက်သွားစေဖို့အတွက်…

လမ်းခွဲချိန်မှာ အမျိုးသားတွေက ပိုခံစားရတယ်လို့ စစ်တမ်းလေ့လာချက်ကဖော်ပြ

လူအများစုသိချင်ကြတဲ့ မေးခွန်းက အသည်းကွဲတဲ့အချိန်မှာ ဘယ်သူတွေက ပိုပြီးခံစားရသလဲ၊ ပိုခံစားတတ်ကြသလဲဆိုတာပါပဲ။ လမ်းခွဲဖို့စခဲ့သူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ချန်ရစ်ခံရသူပဲဖြစ်ဖြစ် ပျော်စရာကောင်းမှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာတော့ အသေအချာပါပဲ။ ဒါဆိုရင် လမ်းခွဲချိန်မှာ ဘယ်သူကပိုပြီး နာကျင်ခံစားရတတ်သလဲ၊ ချန်ခဲ့သူလား? ကျန်ခဲ့သူလား? ဒါမှမဟုတ် ကောင်လေးလား? ကောင်မလေးလား? ရိုလာကိုစတာခံစားချက်…

ရာသီလာချိန်စားပေးသင့်သောအစားအစာများ

အမျိုးသမီးတွေရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အရမ်းကို ထူးဆန်းအံ့အားသင့်ဖွယ်ရာတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပါတယ်။ လူသားတစ်ယောက်ကနေ အခြားလူတစ်ယောက် သန္ဓေတည်ခွင့် ၊ မွေးဖွားခွင့် စတဲ့အရာတွေအားလုံးကို ဖြစ်ပေါ်ခွင့်ပေးထားတာမို့ ရာသီသွေးသံသရာကိုလည်း ခံစားရပြန်ပါတယ်။ အဲဒီ့အချိန်မှာ စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း၊ စတဲ့ဝေဒနာပေါင်းစုံကိုလည်း ခံစားကြရပါတယ်။ အဲဒီ့အချိန်ဟာ…

စိတ်ဒဏ်ရာကင်းပြီး ရွှင်လန်းတက်ကြွတဲ့ကလေးငယ်တွေဖြစ်စေဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာများ

ကလေးဘဝရဲ့စိတ်ဒဏ်ရာဟာ လူကြီးဘဝရောက်တဲ့အချိန်ထိ အများကြီး သက်ရောက်နေပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ကလေးဘဝရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေက အရေးကြီးပါတယ်။ ကလေးအတွက် စိတ်ပျော်ရွှင်နေခြင်းက ကလေးရဲ့ တစ်ဘဝလုံး အကောင်းမြင်စိတ်, စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်ခြင်းတွေနဲ့ အချိုးကျနေပါတယ်။ အဲဒီလို စိတ်ဒဏ်ရာကင်းပြီး ရွှင်လန်းတက်ကြွနေတဲ့ကလေးငယ်တွေဖြစ်စေဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာများကိုဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ ၁) ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့်ပြုစုပျိုးထောင်ပေးမယ့်မိဘ…

Healthy Relationship ကို ပိုင်ဆိုင်စေမယ့်အချက်များ

လူတိုင်းကတော့ ကိုယ့်ရဲ့ Relationshipမှာ ပျော်ရွှင်ရတဲ့၊ စိတ်ချမ်းသာရတဲ့ ၊ ကြည်နူးရတဲ့ အခိုက်အတန့်လေးတွေကိုသာ ပိုင်ဆိုင်ချင်ကြမှာပါ။ စိတ်ရှုပ်ရတဲ့၊ စိတ်ညစ်ညူးရတဲ့ Toxic ဖြစ်လွန်းတဲ့ Relationship ကိုတော့ ဘယ်သူမှ ပိုင်ဆိုင်ချင်ကြမယ် မထင်ပါဘူး။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ Toxic…