“ညနေစောင်း မအိပ်ရဘူး၊ ဖျားတတ်တယ်” ဆိုသည့် လူကြီးများ၏ ပြောစကားကို ငယ်စဉ်ကတည်းက ကြားဖူးကြပါလိမ့်မည်။ တစ်နေကုန် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာ၍ ညနေပိုင်းတွင် ခဏတဖြုတ် အိပ်စက်ချင်သော်လည်း “ဖျားမည်ကို စိုးရိမ်၍” မအိပ်ဘဲ အောင့်အီးနေရသည့် အကြိမ်ပေါင်းလည်း မနည်းတော့ပါ။ ဒီတစ်ခါ…
အနားမှာ ချောင်းခဏခဏဆိုးနေသူ သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲနေသူတစ်ဦးကို တွေ့သည့်အခါ “ငါ့ဆီများ ကူးစက်လာမလား” ဆိုသည့် စိုးရိမ်စိတ်မျိုး ဝင်ဖူးကြပါလိမ့်မည်။ အထူးသဖြင့် ပန်းနာရင်ကျပ် ခံစားနေရသူများ၏ အနားတွင် နေထိုင်ရသည့်အခါ ဤမေးခွန်းသည် လူအများစု သိချင်ကြသည့် ပဟေဠိတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။…
ရုံးအစည်းအဝေးလုပ်နေချိန်၊ လူကြားထဲရောက်နေချိန် သို့မဟုတ် ခရီးဝေးသွားနေစဉ် မကြာခဏ အိမ်သာပြေးရလို့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရတာမျိုး ကြုံဖူးကြပါသလား။ ဆီးမကြာခဏ သွားရတာဟာ လူမှုဆက်ဆံရေး၊ လုပ်ငန်းခွင်အဆင်ပြေမှုနဲ့ ယုံကြည်မှုကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့အပြင် တစ်ခါတစ်ရံ မလိုလားအပ်တဲ့ အရှက်ရစရာ အခြေအနေတွေကိုပါ ဖန်တီးမိတတ်ပါတယ်။ ဒီလို…
အိမ်ထောင်ရှင် လေဒီလေးတွေအတွက် သားဆက်ခြားတာဟာ မိသားစုစီမံကိန်းမှာ အလွန်အရေးပါတဲ့ ကိစ္စတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သန္ဓေတားဆေးသောက်ခြင်း၊ ဆေးထိုးခြင်း၊ သားအိမ်တွင်းပစ္စည်း (IUD) ထည့်ခြင်း၊ ကွန်ဒုံးသုံးခြင်း စတဲ့ နည်းလမ်းမျိုးစုံရှိတဲ့အထဲကမှ နေ့တိုင်း ဆေးသောက်ဖို့ မေ့မှာစိုးသူတွေ သို့မဟုတ် ဆေးထိုးရက် ကျော်သွားမှာ…
မနက်နိုးလာလို့ မှန်ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ မျက်နှာမှာ ဝက်ခြံတွေ တစ်လုံးပြီးတစ်လုံး၊ အစုလိုက်အပြုံလိုက် အဆက်မပြတ် ထွက်လာတာကို တွေ့ဖူးကြမှာပါ။ ဒါကို အလှအပဆိုင်ရာမှာ “Breakout ဖြစ်တာ” လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ စိတ်ပူစရာတွေ များလာပြီး သက်သာချင်ဇောနဲ့ နည်းလမ်းမျိုးစုံ…
ရုပ်ရှင်ဇာတ်လမ်းတွေထဲမှာတော့ သားသမီး သို့မဟုတ် ချစ်ရသူ ဒဏ်ရာရလို့ သွေးအရေးပေါ်လိုတဲ့အခါ မိဘနဲ့ ဆွေမျိုးတွေက “ငါ့သွင်းပေးပါ၊ ကိုယ့်သွေးဆွေး အချင်းချင်းပဲ” ဆိုပြီး ချက်ချင်း သွေးဖောက်သွင်းပေးကာ သက်သာသွားကြတဲ့ Happy Ending လေးတွေကို ခပ်စိပ်စိပ် မြင်ဖူးကြပါလိမ့်မယ်။…
ခေတ်သစ်လူနေမှုဘဝမှာ ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာနဲ့ တက်ဘလက် စတဲ့ စခရင်မ် (Screen) တွေကို လုံးဝမသုံးဘဲ နေဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ ဒီလိုမျက်နှာပြင်တွေကို တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ အချိန်အကြာကြီး စိုက်ကြည့်နေမိတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့ မသိလိုက်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးမှာ…
အမျိုးသားတွေ လိင်စိတ်ခံစားမှု ရှိသလို အမျိုးသမီးတွေဟာလည်း သွေးသားဆန္ဒ ရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အမျိုးသားတွေကသာ ငယ်ကတည်းက (မှားသည်/မှန်သည် အသာထား) လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသိပညာတွေနဲ့ နီးစပ်ကြပြီး အမျိုးသမီးဟာ လိင်စိတ်ဆန္ဒတွေကို ချိုးနှိမ်ထားဖို့နဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ ကြောက်စရာ၊ ရှက်စရာ၊…
အာရှနိုင်ငံတော်တော်များများက အမျိုးသမီးတွေက ရာသီစက်ဝန်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တစ်ခုခု ဖြစ်ရင် ချင်းပြုတ်ရည်လေး၊ ချင်းထန်းညက်လေး မှီဝဲတတ်ကြပါတယ်။ အများစုက ရာသီသွေးဆင်းများလို့၊ ရာသီမမှန်လို့၊ ကိုက်ခဲလို့ သောက်ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ချင်းထန်းညက်ပြုတ်ရည် နဲ့ ရာသီစက်ဝန်း ဘယ်လိုမျိုး ဆက်စပ်နေသလဲဆိုတာကို…
နံနံပင်ကို အစာအိမ်မကောင်းခြင်း၊ အစားအသောက်ပျက်ခြင်း၊ အူကျခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျောခြင်း၊ ဗိုက်ရစ်နာခြင်း၊ လေပွခြင်း၊ တို့ကဲ့သို့သော အစာအိမ်ပြသနာများကို ကုသရန်သုံးသည်။ ဝက်သတ်ပေါက်ခြင်း၊ လိပ်ခေါင်း၊သွားနာခြင်း၊ သန်ကောင်၊ နှင့် အဆစ်နာခြင်းများတွင် လည်း အသုံးပြုနိုင်ပြီး ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုကြောင့်ဖြစ်သော…