Category: Relationship

“ဒီတစ်ခါတော့ အပြတ်ပဲ” လို့ ဆုံးဖြတ်ပြီးမှ မကောင်းဆိုးဝါး သံသရာထဲ ပြန်လည်နစ်မွန်းနေမိသူများအတွက်

“ဒီတစ်ခါတော့ တကယ် အပြတ်ပဲ…” လို့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေကြားကနေ ခက်ခက်ခဲခဲ ဆုံးဖြတ်ချက်ချပြီးကာမှ သူ့ဆီက မက်ဆေ့ခ်ျလေးတစ်စောင် ရောက်လာရုံနဲ့ ကိုယ်တိုင်တည်ဆောက်ထားတဲ့ သံဓိဋ္ဌာန်တံတိုင်းကြီး တစ်စစီ ပြိုလဲသွားတာမျိုး ဘယ်နှကြိမ်မက ကြုံခဲ့ဖူးပြီလဲ။ ပြန်သွားရင် ထပ်ပြီး နာကျင်ရဦးမယ်ဆိုတာကို အသိစိတ်က…

ချစ်ခြင်းမေတ္တာလို့ ခေါင်းစဉ်တပ်ပြီး သင် လှည့်စားခံနေရပြီလား?

“ချစ်လို့ပါ” ဆိုတဲ့ စကားလုံးနောက်ကွယ်မှာ သင် တကယ်ပဲ ပျော်ရွှင်နေတာလား၊ ဒါမှမဟုတ် ချည်နှောင်ခံထားရသလိုမျိုး ဖိနှိပ်ခံနေရတာလား? ချစ်ခြင်းမေတ္တာဆိုတာ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ကို ပွင့်လန်းစေတဲ့အရာ ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ဖက်လူက သင့်ရဲ့ သည်းခံမှုကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး လှည့်စားနေတာမျိုးဆိုရင်တော့ သင့်ရဲ့…

ဟင်းချက်ရာမှာတင် မကဘဲ အသားအရေကို ပန်းနုရောင်သန်းပြီး ဝင်းပစေမယ့် “ဂေါ်ဖီထုပ်၏ အံ့မခန်း အလှအပဆိုင်ရာ လျှို့ဝှက်ချက်များ”

ဂေါ်ဖီထုပ်ဆိုတာ အသုပ်ထဲထည့်စားစား၊ အရွက်ကြော်ထဲပဲ ပါပါ၊ အိမ်တိုင်းလိုလို နေ့စဉ် စားသောက်ဝယ်ယူနေကျ သာမန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီလို သာမန်လို့ထင်ရတဲ့ ဂေါ်ဖီထုပ်လေးဟာ သင့်ရဲ့ အသားအရေကို ပိုမိုလှပကြည်လင်လာစေဖို့ ဖေးမကူညီပေးနိုင်တဲ့ သဘာဝရဲ့ အစွမ်းထက် အလှအပပစ္စည်းတစ်ခုဆိုတာကိုကော…

ခဏခဏ မေ့တတ်လို့ စိတ်ညစ်နေပြီလား

“ဟော… ငါ ဘာလုပ်မလို့ပါလိမ့်”၊ “သော့ဘယ်မှာ ထားခဲ့မိပါလိမ့်” ဆိုပြီး တစ်နေ့တာမှာ ပြုလုပ်စရာတွေကို သတိမေ့ကျန်ခဲ့လို့ နေ့စဉ်ညည်းတွားနေရပြီလား။ ခဏခဏ သတိမေ့တာဟာ အိပ်ရေးပျက်တာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများတာ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းတာနဲ့ ဦးနှောက်ဆီ သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းတာတွေကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့…

အမျိုးသမီးများ နှင့် တစ်ကိုယ်ရေ အာသာဖြေခြင်း ကောင်းကျိုး ၅ချက်

အမျိုးသားတွေ လိင်စိတ်ခံစားမှု ရှိသလို အမျိုးသမီးတွေဟာလည်း သွေးသားဆန္ဒ ရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အမျိုးသားတွေကသာ ငယ်ကတည်းက (မှားသည်/မှန်သည် အသာထား) လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသိပညာတွေနဲ့ နီးစပ်ကြပြီး အမျိုးသမီးဟာ လိင်စိတ်ဆန္ဒတွေကို ချိုးနှိမ်ထားဖို့နဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ ကြောက်စရာ၊ ရှက်စရာ၊…

အချစ်တွေ ပေါ့ပျက်မသွားဘဲ သက်ဆုံးတိုင် စိုပြည်မွှေးကြိုင်နေမယ့် အိမ်ထောင်ရေးလျှို့ဝှက်ချက် (၅) သွယ်

“အိမ်ထောင်သက် ရင့်လာတာနဲ့အမျှ အချစ်တွေက ရိုးအီသွားတတ်သလား?” လူတော်တော်များများ တွေးလေ့ရှိတဲ့ အယူအဆတစ်ခုပါ။ တကယ်တော့ အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခု ရေရှည်ခိုင်မြဲပြီး နေ့စဉ်ဘဝတွေ စိုပြည်တောက်ပနေဖို့ဆိုတာ အချိန်တွေ ကုန်လွန်သွားခြင်းနဲ့ မဆိုင်ပါဘူး။ အချင်းချင်းအပေါ် ထားရှိတဲ့ “အပြန်အလှန် နားလည်မှု” နဲ့…

လည်ချောင်းခဏခဏ နာတာက ဘယ်လို အခြေအနေဆိုရင် စိတ်ပူရမလဲ!

လည်ချောင်းနာတာကို တော်တော်များများ ခံစားဖူးမှာပါ။ လည်ချောင်းနာတာက မအီမသာဖြစ်စေနိုင်သလို နေ့စဉ်ဘဝမှာ အတော်လေး နေရခက်တာမျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ လည်ချောင်းနာတာက ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထ ရှိတယ်ဆိုပေမယ့် လည်ချောင်းနာတာကို ခဏခဏ ခံစားရတာကတော့ ပုံမှန်လို့ဆိုဖို့ ခက်မှာပါ။ ဒါကြောင့် အခုတစ်ခေါက်မှာတော့ လည်ချောင်းခဏခဏ…

အရည်ကြည်ဖုလေးတွေကို သက်သာစေဖို့ အိမ်တွင်းကုထုံး

ရေနွေးပူလောင်တာကြောင့် အရည်ကြည်ဖုလေးတွေ ဖြစ်နိုင်သလို ဖိအားများတာကြောင့်လည်း အရည်ကြည်ဖုလေးတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလို ဖြစ်လာတဲ့အခါ အရည်ကြည်ဖုလေးတွေကို သေချာလေး ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါမယ်။ အရည်ကြည်ဖုလေးတွေကို သေချာ ဂရုမစိုက်မိဘူးဆိုရင် အရည်ကြည်ဖုတွေက ပေါက်သွားပြီး အနာဖြစ်တာ၊ ပိုးဝင်တာလိုမျိုး မလိုလားအပ်တဲ့…

သွေးအားနည်းခြင်းကို လျှော့မတွက်ပါနဲ့

နေ့စဉ်ဘဝမှာ အလုပ်လုပ်ရတာ မောပန်းလွယ်ခြင်း၊ ရင်တုန်ခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်းတွေ ခံစားနေရပြီဆိုရင် ဒါဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ပေးနေတဲ့ “သံဓာတ်ချို့တဲ့နေပြီ” ဆိုတဲ့ သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာ အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါဟာ သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် အဓိက ဖြစ်ပွားတာပါ။ သင့်မှာ…

ချစ်ခြင်းမေတ္တာလို့ ခေါင်းစဉ်တပ်ပြီး သင် လှည့်စားခံနေရပြီလား?

“ချစ်လို့ပါ” ဆိုတဲ့ စကားလုံးနောက်ကွယ်မှာ သင် တကယ်ပဲ ပျော်ရွှင်နေတာလား၊ ဒါမှမဟုတ် ချည်နှောင်ခံထားရသလိုမျိုး ဖိနှိပ်ခံနေရတာလား? ချစ်ခြင်းမေတ္တာဆိုတာ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ကို ပွင့်လန်းစေတဲ့အရာ ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ဖက်လူက သင့်ရဲ့ သည်းခံမှုကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး လှည့်စားနေတာမျိုးဆိုရင်တော့ သင့်ရဲ့…