Career
Depression
Happiness
Lifestyle
Mental Health
Personal Development
Relationship
Self Love
Self-care
“ယောကျ်ားဖြစ်ပြီး ဘာဖြစ်တာလဲ?”
မြန်မာ့လူ့အဖွဲ့အစည်းအပါအဝင် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ “ယောကျ်ားဆိုတာ ခိုင်မာရမယ်၊ မငိုရဘူး၊ စိတ်ဓာတ်မကျရ ဘူး” ဆိုတဲ့ အယူအဆဟောင်းတွေ ရှိနေဆဲပါ။ ဒီအယူအဆတွေကြောင့်ပဲ အမျိုးသားအများစုဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာတဲ့အခါ ဘယ်သူ့ကိုမှ ဖွင့်မပြောဘဲ တစ်ယောက်တည်း ကြိတ်မှိတ်ခံစားနေတတ်ကြပါတယ်။ ၁။ “ခိုင်မာခြင်း”…