လူတစ်ယောက်ရဲ့ ပထမဆုံး အထင်ကြီးမှုကို ရုပ်ရည်က ဖန်တီးပေးနိုင်ပေမဲ့၊ အဲဒီလူကို ရေရှည်စွဲလန်းသွားစေတာကတော့ “အတွင်းစိတ်အလှအပ” ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ ငါတို့တွေ့ဖူးတဲ့သူအချို့ဟာ အရမ်းချောလို့မဟုတ်ဘဲ သူတို့ရဲ့ စကားပြောပုံ၊ ပြုမူပုံလေးတွေကြောင့်တင်တင် တော်တော်လေး ဆွဲဆောင်မှုရှိနေတာမျိုး ကြုံဖူးကြမှာပါ။
တကယ့်ကို “Elegant” ဖြစ်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ အတွင်းစိတ်အလှကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ဒီအလေ့အကျင့် (၄) ခုကို မွေးမြူကြည့်ရအောင်။
၁။ နားထောင်ပေးတတ်ခြင်း (Active Listening)
စကားကို အဆက်မပြတ် ပြောနေတာထက် တစ်ဖက်လူရဲ့ စကားကို သေချာအာရုံစိုက် နားထောင်ပေးခြင်းက သင့်ကို ပိုပြီး ရင့်ကျက်တည်ငြိမ်တဲ့ အလှတရားကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ကိုယ့်ကို စိတ်ဝင်တစား နားထောင်ပေးတဲ့သူရဲ့ အနားမှာ ဘယ်သူမဆို နေချင်ကြတာပါ။ ဒါဟာ တစ်ဖက်လူကို တန်ဖိုးထားကြောင်း ပြသတဲ့ အဆင့်မြင့်ဆုံး ဆွဲဆောင်မှုတစ်ခုပါပဲ။
၂။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိခြင်း (Self-Confidence)
ရုပ်ရည်ထက် ပိုအရေးကြီးတာက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုမြင်သလဲဆိုတာပါပဲ။ ကိုယ့်ရဲ့ အားနည်းချက်၊ အားသာချက်တွေကို လက်ခံပြီး ယုံကြည်မှုရှိရှိ လှုပ်ရှားသွားလာတတ်တဲ့သူဟာ ဘယ်လိုဝတ်စုံမျိုးနဲ့မဆို လှပနေတတ်ပါတယ်။ မာန်မာနထောင်လွှားတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ “ငါဟာ တန်ဖိုးရှိတဲ့သူတစ်ယောက်ပါ” ဆိုတဲ့ စိတ်ဓာတ်က သင့်မျက်နှာကို ဝင်းပနေစေမှာပါ။
၃။ ကိုယ်ချင်းစာတရား ထားရှိခြင်း (Empathy)
တစ်ပါးသူအပေါ် ကြင်နာတတ်တဲ့စိတ်၊ အခြေအနေတစ်ခုကို တစ်ဖက်လူရဲ့ ရှုထောင့်ကနေ ကြည့်ပေးတတ်တဲ့ စိတ်ထားက သင့်ကို အများနဲ့မတူ ထူးခြားစေပါတယ်။ စိတ်နှလုံး နူးညံ့ပြီး ကူညီတတ်တဲ့သူတွေဆီမှာ “နွေးထွေးတဲ့ အရှိန်အဝါ (Warm Aura)” တစ်ခု ရှိနေတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဘယ် Makeup နဲ့မှ ခြယ်သလို့မရတဲ့ အတွင်းစိတ်ရဲ့ Glow ပါပဲ။
၄။ အမြဲတမ်း သင်ယူလိုစိတ်ရှိခြင်း (Continuous Growth)
ဗဟုသုတ ကြွယ်ဝပြီး အသစ်အသစ်တွေကို သင်ယူလိုစိတ်ရှိတဲ့သူဟာ စကားပြောတဲ့အခါ ပိုပြီး စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ ဝါသနာ၊ ရည်မှန်းချက်တွေအတွက် အမြဲတမ်း ကြိုးစားနေတဲ့သူရဲ့ မျက်လုံးတွေထဲမှာ “တက်ကြွမှု (Passion)” တွေ ရှိနေတတ်ပါတယ်။ အဲဒီ Passion ကပဲ သင့်ကို အမြဲတမ်း နုပျိုလန်းဆန်းနေစေမှာပါ။
အလှအပဆိုတာ အပြင်ပန်းကို ပြင်ဆင်ခြင်းတင်မကဘဲ အတွင်းစိတ်ကို ပေါင်းတင်ခြင်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ရုပ်ရည်က အချိန်ကြာလာရင် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပေမဲ့ အတွင်းစိတ်အလှကတော့ အချိန်ကြာလေ ပိုပြီး တန်ဖိုးရှိလေပါပဲ။
“သင့်ရဲ့ စိတ်ထားက လှပနေမယ်ဆိုရင် သင့်မျက်နှာကနေ နေရောင်ခြည်လို အလှတရားတွေ အမြဲတမ်း ဖြာထွက်နေပါလိမ့်မယ်။”
သင်ရော… လူတစ်ယောက်ဆီမှာ ဘယ်လို “အတွင်းစိတ်” အလှမျိုးကို အဆွဲဆောင်မှုရှိဆုံးလို့ ထင်ပါသလဲ? Comment မှာ ဆွေးနွေးသွားပါဦးနော်။
