မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု၊ သေချာမှု လျော့နည်းခြင်းကို insecurity (စိတ်မလုံခြုံမှု) လို့ ခေါ်ပါတယ်။ insecurity က လူအများစု ခံစားဖူးတာချည်းပါဘဲ။ မခံစားဖူးတဲ့သူရယ်လို့လဲ ရှားပါတယ်။ ဘယ်လိုမျိုး insecurity တွေ ခံစားရလဲဆိုရင်.. မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု…
နေ့ခင်းဘက်တွေ၊ ညနေစောင်းတွေ အိပ်ပြီး နိုးလာရင် ငြီးစီစီဖြစ်ပြီး နေလို့ မကောင်းတာမျိုး ကြုံဖူးပါသလား။ လူက ငေါင်တောင်တောင်နဲ့ လန်းလည်း မလန်း၊ ခေါင်းကိုက်သလိုလို၊ နေမကောင်းချင်သလို ဖြစ်နေတာမျိုးပေါ့။ ဒီလိုမျိုး နေ့ခင်းဘက် အိပ်ပြီး ခေါင်းမကြည်တာ ဘာကြောင့်လဲ။…
တနင်္ဂနွေသားသမီးများ ကံကောင်းသောဂဏန်းများမှာ ၃၊ ၄၊ ၈ ဂဏန်းများ ဖြစ်ပါသည်။ ယတြာကတော့ တနင်္ဂနွေနေ့မှာ တန်ခိုးကြီးဘုရား တနင်္ဂနွေထောင့်မှာ မြေဇာ ၉ ညွန့်၊ သပြေ ၉ ညွန့်၊ ကံ့ကော် ၉ ညွန့်…
Soft Skills and Hard Skills လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မတူညီတဲ့အားသာချက်တွေနဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတွေရှိကြတဲ့အလျှောက် ကိုယ့်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်မယ့် Career နယ်ပယ်တစ်ခုကိုရွေးချယ်ဝင်ရောက်ကြတဲ့အခါ မဖြစ်မနေထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ့်အချက် ၂ ချက်ရှိပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ Soft Skill နဲ့ Hard Skill လို့ခေါ်တဲ့…
တကယ်တော့ အချိန်တွေအများကြီးပေးပြီး နေကြရတဲ့ နေရာဟာ အိမ်နဲ့ မိသားစုမဟုတ်ပါဘူး။ လုပ်ငန်းခွင်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ မနက် အိပ်ယာနိုးလာတာနဲ့ ရုံးကရောက်လာကြပြီး ညမိုးစုန်းစုန်းချုပ်မှ အိမ်ပြန်ရောက်လာကြတာဖြစ်တဲ့အတွက် လုပ်ငန်းခွင်မှာ ပျော်ရွှင်ဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ လုပ်ငန်းခွင်မှာသာ မပျော်ရွှင်ဘူးဆိုရင် ဘဝမှာ စိတ်ဓာတ်ကျစရာချည်းပဲ ဖြစ်နေမှာသေချာပါတယ်။…
လူကြီးနဲ့လူငယ်အကြား ပြဿနာခဏခဏဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေထဲမှာ လူငယ်တွေအချိန်ဆွဲတာ လည်း တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ လူငယ်တွေပဲ အချိန်ဆွဲကြတာမဟုတ်ပါဘူး။ လူကြီး တွေလည်း ပါတာပါပဲ။ သို့သော် လူကြီးတွေက သူတို့အချိန်ဆွဲရတဲ့အကြောင်းရင်းကို လိမ္မာပါးနပ်စွာ ပြောပြတတ်ကြလေတော့ အပြစ်ဆိုရခက်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီတော့ လူငယ်ဖြစ်စေ၊ လူကြီးဖြစ်စေ၊…
အချိန်ကိုအကျိုးရှိအောင် ဘယ်လိုအသုံးချမလဲ “တစ်နေ့တစ်နေ့ အချိန်တွေသာ ကုန်သွားတယ်။ ဘာအလုပ်မှလည်း မပြီးဘူး။”လို့ များသင့်ဘဝမှာ တစ်ကြိမ်တစ်ခါလောက် ငြီးငြူဖူးပါသလား။ “ဟုတ်ကဲ့”လို့စိတ်ထဲကများ ဖြေလိုက်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီစာလေးကို ဆုံးအောင် ဖတ်ကြည့်ဖို့ဝန်မလေးပါနဲ့တော့။ ကုန်သွားတဲ့အချိန်တွေကို ပြန်လိုချင်လို့ မရသလို အလုပ်မပြီးလို့လည်း အချိန်ကို…