ကိုယ်အရင်က လက်တွဲခဲ့ဖူးတဲ့ ချစ်သူရည်းစားဟောင်း၊ အဆက်ဟောင်း နဲ့ ခဏခဏပြန်တွဲလိုက်၊ ပြန်ပြတ်လိုက်ဖြစ်နေပြီဆိုရင်တော့ ဒါဟာ ကိုယ့်အတွက်ထိခိုက်စေလို့ အဆက်ဟောင်းနဲ့ အချစ်ရေးနွံထဲက ရုန်းထွက်လာဖို့လိုပြီလို့ လေ့လာစမ်းသပ်ချက်အသစ်တွေကနေ သိရှိရပါတယ်။ အဆက်ဟောင်းနဲ့ပြန်တွဲတဲ့လုပ်ရပ်ဟာ စိတ်ပင်ပန်းမှု၊ စိတ်ဒုက္ခ၊ စိတ်ကျဝေဒနာတွေနဲ့ ဆက်နွယ်တဲ့ကျန်းမာရေးလက္ခဏာဆုတ်ယုတ်မှုတွေ ပြသလာစေနိုင်တယ်လို့…
အဓိကအားဖြင့် မွေးကင်းစကလေးများသည် မွေးပြီးမကြာမီ မိခင်များကို အသံကို အခြေခံ၍ မှတ်မိနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြပါတယ်။ မိခင်နို့တိုက်သည့် ကလေးငယ်များကတော့ မိခင်၏ထူးခြားသောရနံ့ေကြာင့် လျင်မြန်စွာအကျွမ်းတဝင်ရှိတတ်ကြပါတယ်။ အမြင်အာရုံကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာပါလိမ့်မည်။ ကလေးငယ်ေလးများ မွေးဖွားလာချိန်မှာ ကနဦး အနေဖြင့်သူတို၏ရှေ့ ၈…
ကြေးအိုးဆီချက် အတွက် လိုအပ်တာလေးတွေကတော့ 1. ဆန်ကြာဇံ – 500 g (၅ နာရီခန်. ရေစိမ်ထားပြီး ရေပြန်စစ်ထားပါ။) 2. နနွင်းမပါသော ကြက်သွန်ဖြူဆီချက် – ထမင်းစားဇွန်း ၂၀ ဇွန်း 3.…
အသက် ၃ဝမတိုင်ခင်မှာ မိန်းကလေးရဲ့ရုပ်ရည်က မွေးရာပါတဲ့ ။ အသက် ၃ဝနောက်ပိုင်း ရုပ်ရည်ကတော့ ပြုစုပျိုးထောင်မှုနဲ့ ဆိုင်သွားပါတယ် ။ နှစ်လရာသီတွေက မိန်းကလေးတွေရဲ့ နုပျိုတဲ့ရုပ်ရည်ကို အိုမင်းအောင် တဖြည်းဖြည်း တိုက်စားသွားနိုင်ပေမယ့် သူတို့ရဲ့ အသိဉာဏ်ပညာ နဲ့…
လစဉ် ရာသီလာချိန် ရောက်လာမှာကို လေဒီလေး တော်တော်များများ စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ ရာသီလာချိန်မှာ အစာခြေစနစ်ပြဿနာကို ခံစားရနိုင်သလို အမျိုးမျိုးသော နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကိုပါ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ရာသီလာချိန်မှာ ဟော်မုန်း ပြောင်းလဲမှုနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတွေက ရာသီစက်ဝန်းရဲ့…
မြန်မာလူမျိုး တော်တော်များများက အသားလှုပ်နိမိတ်ကို ယုံကြည်ကြသလို မျက်ခမ်းလှုပ်တယ်၊ မျက်ခုံးလှုပ်တယ်ဆိုရင် စိတ်မကောင်းစရာ၊ စိတ်ဒုက္ခဖြစ်စရာတွေကို ခံစားကြုံတွေ့ရတော့မယ်ဆိုတဲ့ နိမိတ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ တကယ်ပဲ မျက်ခမ်းလှုပ်နေတာ ကံဆိုးမှု နိမိတ်လေလား! ပေါ့။ ပရိသတ်ကြီးရော ဘယ်လို ထင်လဲ! မျက်ခမ်းလှုပ်တယ်ဆိုတာ…
ကိုယ်အလေးချိန်ဆိုတာ ကျလွန်းရင်လည်း မကောင်း၊ တက်လွန်းရင်လည်း မကောင်း။ ကိုယ်နဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်မှာ ထိန်းထားနိုင်ပြီး ကျန်းမာအောင် နေတာက အကောင်းဆုံးပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းလွန်းရင်လည်း မလိုလားအပ်တဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာအောင် ဘယ်လိုတွက်ချက်ပြီး…
“မာလာရှမ်းကော စားမလား” လို့ မေးလိုက်တာနဲ့ ခေါင်းကလေးထောင်ပြီး “ဘယ်မှာလဲ” လို့ မေးရင်း တံတွေးကို ဂလုခနဲ မျိုချမိသွားပြီလား။ အသီးအရွက်တွေ အသားငါးတွေ စုံစုံလင်လင်ပါဝင်ပြီး ပူပူစပ်စပ်အရသာနဲ့ တရုတ်ဟင်းလျာဟာ ဒီကနေ့ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အလွန်ရေပန်းစားနေတဲ့ အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။…
၂၀၂၄ ထဲ ရောက်လာပြီဆိုတော့ ဒီနှစ်အတွက် အချစ်သစ်တွေ ဆုံစည်းကြပြီးပြီလား။ ဒါမှမဟုတ် အချစ်ရေးမှာ ကံဆိုးမှုတွေပဲ ဆက်တိုက်ကြုံနေကြတုန်းလား။ ဒါပေမယ့်လည်း ဒီ ၂၀၂၄ အတွင်း အချစ်ရေးမှာ သေချာပေါက်ကံကောင်းမယ့် ရာသီခွင်တွေရှိနေပါတယ်။ Scorpio အောက်တိုဘာ (၂၃)…
ကိုယ့်ရဲ့နှလုံးသားကို တဖြုတ်ဖြုတ်ကြွေသွားစေလောက်အောင် ကိုယ်ကချစ်နေရတဲ့သူတစ်ယောက်ရှိနေတာ ပျော်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ဘက်ကပဲ ကျိတ် crush နေရပြီး သူကတော့ သတိတောင်မထားမိဘူးဆိုရင်တော့ မမိုက်ဘူးနော်။ ဒီတော့ ကိုယ့်ကြွေနေရတဲ့ ကိုယ့် crush က သူ့ကို ကိုယ်ချစ်ကြိုက်နေကြောင်းသိအောင်ဖော်ပြဖို့ နည်းလမ်းလေးတွေကို…