Author: Hug Editor

ခရမ်းသီး အသားအရေ လှစေသလား!

ခရမ်းသီးကို စားစရာ တစ်ခုအနေနဲ့ပဲ မြင်နေတုန်းလား! ဒါဆိုရင်တော့ ခရမ်းသီးကို အသားအရေ လှပစေဖို့လည်း သုံးပေးလို့ ရတယ်ဆိုတာကို အသိပေးချင်ပါတယ်။ ခရမ်းသီး ဆိုတာ ခရမ်းသီး ဆိုတာက ခရမ်းရောင်၊ အစိမ်းရောင်၊ အဖြူရောင် အခွံလေးတွေနဲ့ အရောင်အသွေး…

ဓမ္မတာလာတာမမှန်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေ စားပေးသင့်တဲ့ အစားအစာတွေ

အမျိုးသမီးတိုင်းဟာ မတူကွဲပြားတဲ့ဓမ္မတာလက္ခဏာရပ်တွေကို ကြုံတွေ့ကြရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဓမ္မတာလာချိန် အမျိုးသမီးတွေ အဖြစ်များဆုံးလက္ခဏာရပ်တချို့ကတော့ ဗိုက်အောင့်တာ၊ ခြေထောက်နာကျင်တာ၊ ကျောနာတာ၊ ရင်သားနာတာတွေဖြစ်ပါတယ်။ လတိုင်း (၄ ရက်ကနေ ၈ ရက်ကြာ) ဓမ္မတာလာတယ်ဆိုရင် ဓမ္မတာလာတာ ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာတဲ့လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။…

နွေရာသီအတွက် အသင့်တော်ဆုံး Detox Drink တွေက ဘာတွေ ဖြစ်မလဲ

နွေပူလာရင် အေးတာလေး သောက်ချင်တယ်။ ဒါပေမယ့် ကျန်းမာရေး ထိခိုက်မှာစိုးလို့ အချိုရည်တွေလည်း မသောက်ချင်ဘူး။ ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွတ်ပြီး အပူဒဏ်ကိုလည်း သက်သာစေတဲ့ သောက်စရာအေးအေးလေး သောက်ချင်တယ်။ ဒါဆိုရင် ကျန်းမာရေးကို ထောက်ကူပေးတယ်ဆိုတဲ့ Detox Drink လေးတွေထဲမှာရော…

ဘာဘီကျူးကို ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်အောင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်မလဲ

မိသားစုဝင်တွေ စုဝေးပြီး ဘာဘီကျူး လုပ်စားရတာ ဘယ်လောက် ပျော်ဖို့ကောင်းကြောင်း အထူးတလည် ရှင်းပြနေစရာ လိုမယ် မထင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဘာဘီကျူး ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်တဲ့နေရာမှာ အာဟာရ ပြည့်ဝပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်စေမယ့် နည်းလမ်းတွေကို ဗဟုသုတ အနေနဲ့…

အချစ်ရဲ့ သင်္ကေတလို့ နာမည်ကျော်တဲ့ ကျူးလစ်ပန်း

ကျူးလစ်ပန်းဟာ နှင်းဆီပြီးရင် အချစ်ရဲ့ သင်္ကေတလို့ နာမည်ကျော်ပါတယ်။ Victorian တွေကတော့ ပေးကမ်းရက်ရောခြင်းရဲ့သင်္ကေတလို့ သတ်မှတ်ခဲ့ကြပါတယ်။ Tulip ပန်းတွေကို စတင်စိုက်ပျိုးခဲ့တဲ့ Turkey လူမျိုးတွေကတော့ Tulip ပန်းတွေဟာ ကမ္ဘာမြေပေါ်က နိဗ္ဗာန်ဘုံပဲလို့ တင်စားခဲ့ကြပါတယ်။ (၁၅၆၀)…

Vitamin-D ၏ ကောင်းကျိုး၊ ဆိုးကျိုးများနှင့် သိထားသင့်သော အရာများ

မြန်မာနိုင်ငံတွင် Vitamin-D ကို မိမိသဘောနှင့် မိမိဖြစ်စေ၊ တစ်ခြားသူထံမှ ညွှန်ကြားချက်နှင့်ဖြစ်စေ လွဲမှားစွာ အသုံးပြုခြင်းများစွာ ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့ အသုံးပြုခြင်းကြောင့် မလိုအပ်သော ဆိုးကျိုးများကိုလည်း များစွာ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုပါကလည်း ကောင်းကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။…

ရွေးချယ်သင့်တဲ့ သားဆက်ခြားနည်း

ဖိုမဆက်ဆံမှုရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦးအနေနဲ့ ကွန်ဒုံး၊ ရက်ရှောင်နည်း၊ သားကြောဖြတ်ခြင်း၊ အရေးပေါ်သားဆက်ခြားစားဆေး၊ သားအိမ်တွင်းပစ္စည်းထည့်တာ၊ လက်မောင်းအရေပြားအောက်ထည့် သားဆက်ခြားပစ္စည်း၊ သားဆက်ခြားထိုးဆေး၊ နေ့စဉ်သောက် သားဆက်ခြား ဆေးကဒ်စတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ရွေးချယ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ သားဆက်ခြားနည်းလမ်းကို ဘယ်အချိန်မှာစသုံးမလဲ သင့်မှာ ကိုယ်ဝန်မရှိကြောင်း သေချာပါက…

၂၀၂၄ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလ အတွက် ၁၂ ရာသီခွင် ဟောစာတမ်းများ

မိဿရာသီခွင် – Aries (2024 February လ အတွက် ဟောစာတမ်း) ယခုလသည် Aries ရာသီခွင်များအတွက် ဘက်ပေါင်းစုံမှ ကောင်းမွန်သော အပြောင်းအလဲများ ရှိလာနိုင်ပါမယ်။ အလုပ်အကိုင် အခွင့်အလမ်းများ ပေါ်ပေါက်လာတတ်ပါတယ်။ လက်ရှိ ရပ်နားထားရသော…

ကိုရီးယား ကင်ချီထမင်းသုပ်ကို အိမ်မှာ လွယ်လွယ်ကူကူ လုပ်စားကြမယ်

ကိုရီးယား အစားအစာ ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့သူတွေအတွက် လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ ကိုရီယား ကင်ချီထမင်းသုပ်လုပ်နည်းလေးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ Koreanကင်ချီ – ၁ထုပ် Koreanငရုတ်ဆော့ – ၁ဘူး မုန့်ညှင်းရွက် – ၁စည်း သခွားသီး – အနည်းငယ်…

Netflix ရဲ့ အကောင်းဆုံး Series တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Peaky Blinders

IMDB Rating 8.8 ထိ ရရှိထားတဲ့ ဒီနာမည်ကြီး Series ကိုတော့ တော်တော်များများ သိကြပြီးသား ဖြစ်မယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ဒီဇာတ်ကားက ကျွန်တော့် အကြိုက်ဆုံး Series ထဲ ပါတာရယ် COVID-19 ကာလမှာ…