Category: Career

“သဝန်တိုတာဟာ အရမ်းချစ်လို့ မဟုတ်ပါ”

တချို့တွေဟာ ချစ်သူကို အရမ်းသဝန်တိုတတ်ကြပါတယ်။ ချစ်သူကို နီးစပ်ရာလူတကာနဲ့ အထင်လွဲတယ်။ စွပ်စွဲတယ်။ အချိန်တိုင်း ဘယ်သွားနေလဲ၊ ဘာလုပ်နေလဲ၊ ဘယ်သူနဲ့ရှိနေလဲ မေးမယ်။ Facebook မှာဆိုလည်း တခြားသူတွေနဲ့ စကားမပြောနဲ့။ မခင်မင်နဲ့။ Unfriend လုပ်ပစ်..ဆိုတာမျိုးတွေ ဖိအားပေးတယ်။…

Toxic Relationship ထဲ ရောက်နေပြီလား

ကိုယ့်ရဲ့ လက်ရှိအချစ်ရေးက ပျော်ရွှင်နေရတဲ့ အချစ်ရေးလား၊ အဆိပ်သင့်နေတဲ့ အချစ်ရေးလား။ ကိုယ်တိုင်က ကိုယ့်အချစ်ရေးမှာ ဖြစ်သင့်တာပဲလို့ လက်ခံယုံကြည်ထားတဲ့အရာတွေက တကယ်တမ်း ဖြစ်သင့်တဲ့အရာတွေ ဟုတ်ရဲ့လား။ ဒီလိုမေးခွန်းတွေနဲ့ မရေမရာ ဖြစ်နေပြီဆို ကိုယ်က အဆိပ်သင့်တဲ့ အချစ်ရေးထဲကို ရောက်မှန်းမသိ…

“သဝန်တိုတာဟာ အရမ်းချစ်လို့ မဟုတ်ပါ” (Anxious Attachment Style)

တချို့တွေဟာ ချစ်သူကို အရမ်းသဝန်တိုတတ်ကြပါတယ်။ ချစ်သူကို နီးစပ်ရာလူတကာနဲ့ အထင်လွဲတယ်။ စွပ်စွဲတယ်။ အချိန်တိုင်း ဘယ်သွားနေလဲ၊ ဘာလုပ်နေလဲ၊ ဘယ်သူနဲ့ရှိနေလဲ မေးမယ်။ Facebook မှာဆိုလည်း တခြားသူတွေနဲ့ စကားမပြောနဲ့။ မခင်မင်နဲ့။ Unfriend လုပ်ပစ်..ဆိုတာမျိုးတွေ ဖိအားပေးတယ်။…

ပြည်ဝင် ပြည်ထွက်  ယတြာပြုလုပ်နည်း

ပြည်ဝင်ပြည်ထွက် ယတြာပြုလုပ်သင့်သောသူများ စီးပွားရေး၊ ငွေရေးကြေးရေး၊ အချစ်ရေး၊ အိမ်ထောင်ရေး၊ နိုင်ငံခြားခရီး အဆင်မပြေဖြစ်နေသူများ၊ စီးပွားကျနေသူများ၊ အမှုအခင်းကြုံတွေ့နေရသူများ၊ အခက်အခဲအကြပ်အတည်းများနှင့် ကြုံတွေ့နေရသူများ၊ အကြွေးတင်ပြီး အကြွေးအမြန်ကြေလိုသူများ ၊ ကျန်းမာရေးဆိုးဆိုးဝါးဝါး ညံ့နေသူများ၊ ဘာပဲလုပ်လုပ် အဆင်မပြေဖြစ်သူများ (အခက်အခဲ…

အလုပ်တွေကြိုးစားရင်း အပျော်တွေဘယ်လိုဖန်တီးကြမလဲ

ကြိုးစားခြင်းအတွက် ဆုလာဘ်တစ်ခုရှိတယ်ဆိုပေမယ့် ကျောင်းမှာရော ဒါမှမဟုတ် လုပ်ငန်းခွင်မှာ အောင်မြင်မှုတွေရရှိဖို့ ကြိုးစားနေကြရင်း  နေ့စဉ်ဘဝမှာ  စိတ်နဲ့ကိုယ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ မေ့နေတတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် အလုပ်နဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဘဝ ဟန်ချက်ညီနေဖို့က အရေးအကြီးဆုံးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျောင်းမှာရော လုပ်ငန်းခွင်မှာရော အကောင်းဆုံး ကြိုးစားလုပ်ကိုင်နေရုံနဲ့…

စိတ်ဓာတ်ကျ စိတ်ဖိဆီးနေပီလို့ ခံစားနေရပီဆိုရင်

အခုလက်တလောဖြစ်နေတဲ့ COVID ကိစ္စတွေ၊ အခြေအနေတွေကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျနေတာ သင်တစ်ယောက်ထဲ မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်တော်တို့အားလုံးအပါအဝင် လူတိုင်းလိုလိုစိတ်ဓာတ်ကျနေကြရပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း အားငယ်နေစရာ မလိုပါဘူး။ ဒါကြောင့် အခု ကျွန်တော်ပြောပြပေးချင်တဲ့ အချက် (၄) ချက်ကို ကိုယ်တိုင်လည်း လေ့ကျင့်ယူနေတာကြောင့်…

အချိန်ဆွဲတာတွေ ဘယ်လိုရပ်တန့်ကြမလဲ?

ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ်ဘဝတွေမှာ အချိန်ဆွဲခြင်းဆိုတာ ဘယ်ရှု့ထောင့်ကကြည့်ကြည့် ကောင်းတဲ့အမူအကျင့်မဟုတ်တာ အားလုံးလက်ခံကြမယ်ထင်ပါတယ်။ သိသိရက်နဲ့တမင် အချိန်ဆွဲတာကို ပျင်းတယ်လို့ အများစုကသတ်မှတ်ကြပြီး မေ့မေ့လျော့လျော့နဲ့ Deadline ကျော်သွားတဲ့အခါမျိုးကိုတော့ အလေးမထား ပေါ့ပျက်ပျက်နိုင်တယ်ဆိုပြီး သတ်မှတ်ကြပါတယ်။ ဆိုတော့ ဘယ်လိုနည်းနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်လုပ်ရမယ့်ကိစ္စ သို့မဟုတ်…

Carrier Selection For Your Life

လူငယ်တွေအတွက် ခက်ခဲတဲ့ အရာတစ်ခုကိုဆိုရင် ပြောပါဆိုရင် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်ခုမှာ အောင်မြင်ခြင်းပါပဲ။ အောင်မြင်ဖို့ဆိုတာ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ဆန္ဒနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှုကို ရှာဖွေနိုင်မှသာ ရရှိမှာပါ။ ကျွန်တော် page က ပညာသင်ဆုnewsတွေသင်ပေးတော့ တချို့ညီ၊ညီမတွေကလာမေးကြတယ်ဗျ…Undergraduate တုန်းကမိဘအတင်းယူခိုင်းလို့၊ ဘာစိတ်ဝင်စားမှန်းမသိလို့ ဒီmajor…

သင်နဲ့ သင့်တော်တဲ့ career တစ်ခုကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ?

သင့် ဘဝမှာ အခက်ခဲဆုံးက ဘာဝါသနာပါမှန်းမသိတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် 🌚 တကယ်ပါ.. ဝါသနာပါတဲ့အလုပ်ကိုသာ Professional လုပ်ခွင့်ရခဲ့ရင်လေ.. Life is so so happy ပါ..✨ အခုကာလတော့ မပြောတတ် But Anyway..…