မြန်မာနိုင်ငံထဲကို ဟွန်းတယောတွေ ရောက်မလာခင် ဗိုင်အိုလင် တယောပြားတွေက အရင်ဆုံး ရောက်ရှိလာခဲ့တယ်လို့ မှန်းဆရပါတယ်။ တိုင်းတပါးသားတွေနဲ့ အတွေ့အထိ ဆက်ဆံရေးတွေ အထူးများပြားလာတဲ့ ကုန်းဘောင်ခေတ် ဒုတိယပိုင်းအချိန်မှာတော့ ကမ္ဘာသုံး ဗိုင်အိုလင် တယောကို မြန်မာတွေနဲ့ မိတ်ဆက်ထားပြီးဖြစ်ပေလိမ့်မယ်။
ဘဝဆိုတာ စာနာခြင်းတရားတွေနဲ့စီးဆင်းရတယ်။လိုအပ်သူတွေက ပြုံးတဲ့အခါမလိုအပ်သူတွေက မုန်းကြမယ်။ထိုအခါ ကိုယ်ဟာ အပြုံးမပျက်စေနဲ့။မုန်းတဲ့သူကလည်း သူ့အကြောင်းနဲ့ သူပြုံးတဲ့ သူကလည်း သူ့အကြောင်းနဲ့ သူမို့သူတို့ရဲ့အကြောင်းတွေထက်ကိုယ့်ရဲ့အကြောင်းလေး ကောင်းဖို့သာပြင်ဆင်လိုက်ပါ။
ဘဝမှာ Quality time လေးတွေ ပိုင်ဆိုင်ပြီလား…. ?ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်မေးကြည့်တယ်… ဟင့်အင်း မသေချာပါဘူး….။Quality time ဆိုတာက…ကားအကောင်းစားကြီးတွေ…မိုးမျှော်တိုက်ကြီးတွေ အကောင်းစား ဆိုတဲ့ အစားအသောက်တွေ နဲ့… ဖြတ်သန်နေရတာကို မဆိုလိုဘူး…။
အသက် ၈၂ နှစ်ကျော်မှာ programming လေ့လာခဲ့သူMasako Wakamiya (မစကို ဝါကာမီယာ)
Surveying အကြောင်းလေးပြောရအောင်အခုခေတ်မှာ အသုံးများနေတဲ့Total station အကြောင်းလေးပေါ့Total station မှာ distance တိုင်းတာတာကEDM လို့ခေါ်တဲ့ Electronic Distance MeasuringMethod နဲ့ပါ။အဲဒါက ဘယ်လို အလုပ်လုပ်လဲဆိုတော့……….
လိပ်ခေါင်းဆိုသည်မှာ လူတွေကို စိတ်ဒုက္ခပေးတဲ့ ရောဂါတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တယ်။ကမ္ဘာပေါ်မှာ ကျား၊ မ၊ အသက်အရွယ်မရွေး ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်တယ်။ အထူးသဖြင့် အသက် ၃၀-၆၅ အတွင်း အသက်ကြီးသူတွေမှာ အဓိကဖြစ်ကြပါတယ်။စအိုဝရှိ သွေးပြန်ကြောများတွင် သွေးဖိအားများလာသော အခါ လိပ်ခေါင်းရောဂါဖြစ်စေပါသည်။ စအိုဝရှိ…
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် ရောဂါရှိသူ တွေဟာ နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရနိုင်ခြေ၊ လေ ဖြတ်နိုင်ခြေနဲ့ တခြားကျန်းမာရေးပြဿ နာတွေကို ခံစားရနိုင်ခြေ ပိုများတတ်ပါ တယ်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တာကြောင့် နာကျင်မှုတွေ၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ခံစားရ ပြီး အလုပ်ပျက်၊ ကျောင်းပျက်တဲ့အထိ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ လေ့လာမှုအရ…
ဝမ်းနှုတ်ဆေးမစားဘဲ ဝမ်းမှန်သူ ဖြစ်ရပါမယ်။ဆီးရွှင်ရွှင် သန့်သန့်သွားနိုင်သူ ဖြစ်ရပါမယ်။အရည်အချင်းမီသော သွေးပိုင်ရှင် ဖြစ်ရပါမယ်။ဒီလိုဖြစ်ဖို့က ဆီး၊ ဝမ်း၊ သွေး၊ လေ ညီညွတ်မျှတဖို့ လိုပါတယ်။ ညီညွတ်မျှတရာမှာလည်း သန့်သန့်စင်စင်လေးဖြစ်ဖို့ လိုပါတယ်။
❤လေးဘက်နာ နှလုံးရောဂါ Rheumatic Heart diseaseသည် မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါမဟုတ်ဘဲ အသက်အရွယ် ငယ်ရွယ်သူများဖြစ်သည့် ၅ နှစ်မှ ၁၅ နှစ်အတွင်း အရွယ်များတွင် အများဆုံး ဖြစ်ပွားတတ်သော ရောဂါဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့ ရောဂါဖြစ်စေသည့် အဓိကအကြောင်း…
ဘယ်လို လက္ခဏာနဲ့ လာလဲ လူနာ မိန်းကလေး သည် ကလေး မီးဖွားပြီး တစ်ပတ် အကြာမှာ ရင်တုန် မော ခြေထောက် ယောင်ရာမှ ရောဂါ လက္ခဏာကို သတိပြု ဆေးရုံလာပြသည်။ လိုအပ်သည့် အီးစီဂျီ…