Tag: Health

အသည်းခြောက်ခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲကြောင့် အစာရေမျိုနံရံ သွေးကြောများပေါက်ခြင်း

ယနေ့ခေတ်တွင် အသည်းခြောက်ကြသောဝေဒနာရှင်များ နေရာအနှံ့တွေ့ရပြီး ပိုများပြားလာကြပါတယ်။ ထိုအသည်းခြောက်၍ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးဖြင့် အစာရေမျို အစာအိမ်နံရံသွေးကြောပေါက်ခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ် ချက်ခြင်းရှိပါသည်။ အသည်းခြောက်ရောဂါအကြောင်းမှာ ပြည့်စုံစွာ သိနားလည်ရန်လည်းလို၍ စာအနည်းငယ်ရှည်သော်လည်း အကျိုးရှိနိုင်မည်ဖြစ်သောကြောင့် အဆုံးထိ ဖတ်စေလိုပါသည် ။

Hepatic Cyst (အသည်းအရည်အိတ်တည်ခြင်း)

Hepatic Cyst (အသည်းအရည်အိတ်တည်ခြင်း) ကဘာလဲ အသည်းအရည်အိတ်တည်ခြင်းသည် လူဦးရေ၏ ၅%တွင် ဖြစ်တတ်သော အသည်းတွင် အရည်ပြည့်နေသည့်အိတ်တည်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ များသောအားဖြင့် လက္ခဏာမပြတတ်ပဲ ကွန်ပျူတာဓါတ်မှန် သို့ သံလိုက်ဓါတ်မှန်တို့ကဲ့သို့ ဗိုက်အားပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးခြင်းများ ပြုလုပ်ရန်အကြောင်းစုံလာပါမှ မကြာခဏဆိုသလို တွေ့ရှိရသည်ဖြစ်သည်။အသည်းအရည်အိတ်…

အဆုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို တွန်းလှန်ကာကွယ်ပေးတဲ့အစားအစာ ၇ မျိုး

     သင့်မှာ နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါတွေ ဥပမာ-နာတာရှည်လေပြွန်ကျဉ်းရောဂါ(COPD),အဆုတ် အမျှင်တစ်သျူးများပျက်စီးကာ အမာရွတ်ကျန်ခြင်း(pulmonary fibrosis)အဆုတ်လေအိတ်များ ပျက်စီးခြင်း(emphysema)တွေရှိနေရင် အဆုတ်ရောင်ရမ်းမှုတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုတာက ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားရဲ့တုံ့ပြန်မှု အစိတ်ပိုင်းပါ။ရောင်ရမ်းတာက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝတုန့်ပြန်မှုဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်ကျန်းမာလာစေဖို့ကူညီပါတယ်။ဥပမာ ခြေထောက်မှာ ငုတ်စူးရင် အဲဒီနေရာမှာ နီလာ၊ပူလာ၊ရောင်လာပါတယ်။

ချွဲသလိပ်ထခြင်းအတွက် အိမ်တွင်းလုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများ

       ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ အဆုတ်ထဲချွဲတွေစုနေတာက  အသက်ရှူကြပ်တာ၊ အိပ်ပျော်ဖို့ခက်ခဲတာ နဲ့လည်ချောင်းနာ စတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ချွဲသလိပ်တွေစုလာတဲ့အခါ ချောင်းဆိုး ချွဲထွက်တာကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။တချို့ ချွဲထွက်တာပုံမှန်ဖြစ်ပြီး စိုးရိမ်စရာ မဟုတ်ပါဘူး။ဒါပေမဲ့ လူတစ် ဦး က…

အမျိုးသမီးတိုင်း သတိရှိရန်လိုအပ်တဲ့ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာရဲ့ လက္ခဏာ ၁၀ ချက်

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာက အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်များဆုံး ကင်ဆာတွေထဲက ကင်ဆာရောဂါ တစ်ခုပါ။ဆေးပညာရှင်တွေက သားအိမ်ခေါင်းကို တို့ဖတ်နဲ့ တို့ယူကာ သားအိမ်ခေါင်းမှဆဲလ်များကို စစ်ဆေးခြင်း(Papanicolaou (Pap) smear )ကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်စတင်အသုံးပြုခဲ့တဲ့ ၁၉၅၀ ပြည့်နှစ်နောက်ပိုင်းကစပြီး စောစောသိ စောစောကုကာ ကုသခဲ့တာမို့ ဖြစ်ပွားနှုန်း…

နားနှင့်ပတ်သက်ပြီး မပြုလုပ်သင့်သော အရာများ

နားတွေမှာ သူဘာသာသန့်စင်စေခြင်းနဲ့ သူဘာသာ ကာကွယ်နိုင်ခြင်းဆိုတဲ့ သဘာဝသတ္တိရှိပြီးသားပါ။ ဒါ့ကြောင့် နားတွေကို မမှန်ကန်တဲ့နည်းတွေနဲ့ သန့်စင်ဆေးကြောမှု ပြုလုပ်တဲ့အခါ နားမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းနဲ့ နားတွင်း ကူးစက်ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတဲ့ ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်းအတွက် ဖြီးကြမ်းဌက်ပျောသီးမှည့်

ချောင်းဆိုးခြင်းကို ချောင်းခြောက် နှင့် ချွဲသလိပ်တို့ စုဝေးပိတ်ဆို့ခြင်း ဟူ၍ အဓိကအားဖြင့် နှစ်မျိုးနှစ်စား ခွဲခြားထားပါတယ်ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်းကို ဆေးသိပ္ပံနည်းအရ Chronic Dry Cough လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရာသီဥတု အပြောင်းအလဲကြောင့် အပူအအေး မျှတခြင်း၊ လေထုခြောက်သွေ့ခြင်း (သို့မဟုတ်)…

ရင်သားနာတာ_ဘာလို့ပါလဲ( Breast_pain)

မိန်းကလေး-အမျိုးသမီးအားလုံး ၇ဝ% တခါမဟုတ်တခါ၊ တဖက်မဟုတ် တဖက်မှာ ရင်သားနာတာ ခံစားကြရနိုင်တယ်။ ၁၅% လောက်သာ ဆေးကုဘို့လိုပါမယ်။ ရင်သားနာတာနဲ့ (ကင်ဆာ) ဆိုင်မှာ နည်းလှပါတယ်။ ဘာလို့ ရင်သားနာရသလဲ။ အခြေခံအကြောင်း ၂ မျိုးရှိတယ်။ ရာသီနဲ့…

သွေးခဲခြင်း၊ သွေးပျစ်ခြင်း နဲ့ ကိုဗစ်-၁၉

သွေးပျစ်ခြင်း(Thick Blood/ Hypercoagulability/ Hypercoagulability) ကိုဗစ်၁၉ နောက်ဆက်တွဲ လက္ခဏာတစ်ခုအနေနဲ့ သွေးပျစ်ခြင်းနဲ့ သွေးခဲခြင်းတို့ဖြစ်တာတွေ ကြားနေရ ပါတယ်။ တချို့လည်း ကိုဗစ်ကြောင့် အသက်ရှူကျပ်တာတွေ၊ ဝမ်းလျောတာတွေပြန်ကောင်းလာပြီးမှ သွေးခဲသွားလို့ အသက်ဆုံးရှုံးတာတွေ ဖြစ်ပြီး ကျန်ရစ်သူတွေမှာ ရင်ထု…

နှလုံးသွေးကြောကျဉ်း ရောဂါ

ဘယ်လို လက္ခဏာတွေ ပြမလဲ ( symptoms) ရင်ဘတ်အောင့်တာ ခံစားရမယ်။ ဆွဲညစ်ထားသလို ရင်ဘတ်ရှေ့က ခံစားရမယ်။ နာတာ မေးရိုး လက်ပြင်ကို သွားမယ် ။ နားလိုက် ဒါမဟုတ် ဒါမှမဟုတ် nitrate ဆေးသောက်တာ…